El CBD se puede consumir de muchas formas, desde la ingestión directa o en la preparación de recetas de comida y bebida , hasta inhalaciones, cápsulas, cremas… tú decides qué horario de consumo te conviene.
El consumo de CBD afectará a su intensidad y duración. La forma más rápida de distribuir el CBD en el cuerpo es sublingual, seguida de la inhalación. Por otro lado, el mecanismo de absorción del CBD es realmente diferente en el tracto digestivo y en el tracto respiratorio. Vapear CBD puede tener el primer efecto en el cuerpo después de 15-20 minutos y 1-6 horas cuando lo cocinas. Por lo general, su uso se ve favorecido por personas que buscan un descanso prolongado, como obtener lo suficiente y dormir bien sin experimentar episodios de ansiedad o dolor .
Debido a las diferentes fórmulas, las diferentes variedades de CBD de cáñamo también tienen diferentes sabores y características. Por lo tanto, siéntete libre de experimentar con varias cepas y diferentes métodos de consumo de cannabis para encontrar tu CBD favorito. El CBD viene en muchas formas, desde flores secas hasta aceites e infusiones .
También debe considerar sus hábitos de bebida y la sensibilidad de su cuerpo a los cannabinoides. A menos que sea un usuario habitual de CBD, lo mejor es centrarse en administrar productos de dosis baja o monodosis. Puede personalizar su uso en función de cómo se siente y cómo afecta el CBD a su cuerpo.
El CBD viene en diferentes formas y dosis, puede encontrar la fórmula adecuada para usted .
Aceites de CBD
Te vamos a presentar 3 tipos de aceites de CBD en orden de efectividad. La primera forma es el aceite de cannabidiol aislado, que contiene cristales de CBD. También puede encontrar aceites de cartón o de amplio espectro elaborados mediante la destilación de aceite de cáñamo puro. La destilación se utiliza generalmente para eliminar todo rastro de THC, pero su desventaja es que elimina ciertos compuestos de interés como los terpenos u otros cannabinoides.
Los aceites de espectro completo son los aceites de CBD más efectivos y, por lo tanto, los más interesantes . El aceite de CBD de espectro completo contiene todos los compuestos de la planta original, es decir, todos los cannabinoides y otros compuestos como terpenos, vitaminas A, B, C y E, así como omega 3 y 6, flavonoides o fibras. El espectro completo de ingredientes del aceite de CBD trabajan juntos para amplificar el efecto. Poner unas gotas de aceite de CBD debajo de la lengua con un gotero es la forma más fácil y efectiva de consumir cannabidiol. Cuando se administra por vía sublingual, la membrana mucosa de la lengua absorbe rápidamente el CBD.
Después de uno o dos minutos en la lengua, el aceite de CBD se puede tragar y luego absorber a través del tracto digestivo. Puede agregar unas gotas de aceite de CBD a su receta, ya que el aceite de CBD se puede absorber y consumir sin diluir, o se puede mezclar con bebidas o alimentos. Sin embargo, se desaconseja encarecidamente fumar aceite de CBD.
flores de cbd
La extracción del principio activo del CBD se realiza a partir de las sumidades floridas del cáñamo, más precisamente de las flores femeninas. Las flores masculinas del cáñamo están más bien reservadas para la producción de semillas para obtener nuevas plantas. Las flores femeninas de CBD también se pueden consumir directamente. Existen diferentes variedades de flores de CBD con unas cualidades organolépticas específicas y un sabor herbáceo más o menos marcado.
Por lo tanto, puede elegir una flor de CBD según su contenido de ingrediente activo pero también según sus gustos. Te recomendamos dos formas de disfrutar de manera efectiva los beneficios de la flor de CBD: por vaporización o por infusión .
Primero es posible inhalar vapores de CBD usando un vaporizador. Encontrarás en el mercado una gran selección de vaporizadores a precios moderados que te permitirán calentar tu CBD de forma suave y gradual para que suelte vapores sin quemarse.
La vaporización a partir de CBD es un método cada vez más utilizado y apreciado porque sigue siendo discreto y suave. De hecho, los vapores de CBD liberados por la vaporización son mucho menos agresivos y nocivos para la salud que los humos producidos por la combustión. También es mucho más económico consumir la flor de CBD vaporizándola que fumándola.
La flor de CBD también es muy popular en infusión, en bebidas o en recetas de cocina.
Cocinar con CBD
El aceite de CBD o las flores de CBD en la cocina se utilizan en multitud de recetas, platos y bebidas . La ventaja del cannabidiol en la cocina es que ingresa al cuerpo lentamente y tiene un efecto suave. Sin embargo, si quieres hacer CBD, debes saber que los cannabinoides son insolubles en agua, por lo que sumergir las flores de CBD en agua no extrae los principios activos de una bebida relajante.
Libere CBD en la flor de cáñamo por infusión o receta. Por ejemplo, algunos entusiastas usan leche, preferiblemente leche entera, para hacer infusiones de CBD. También puede agregar aceite vegetal a la solución de infusión, mantequilla blanda, manteca de cacao, aceite de coco e incluso crema fresca. Debes saber que cuanto mayor sea el contenido de grasa, más rápida y eficiente será la extracción de CBD de las flores. Si quieres hacer té con leche semidesnatada, extraer el CBD lleva más de dos horas. Si no le gusta el sabor herbal del CBD, puede agregar cacao, miel e incluso canela a su bebida.
¡Desde el aperitivo hasta el postre , una comida completa con CBD es ampliamente posible!
Hay dos formas de usar CBD en la cocina: puede verter flores de cáñamo de CBD en la grasa para extraerla antes de cocinar. Algunas recetas usan flores de CBD directamente, como flores trituradas. Independientemente de cómo se preparen las flores de CBD en la receta, es importante usar grasa y calentar la preparación para extraer los ingredientes activos. Hay varios alimentos con CBD en el mercado, pero te aconsejamos que hagas tus propios preparados.
Hay dos formas de usar CBD en la cocina: puede verter flores de cáñamo de CBD en la grasa para extraerla antes de cocinar. Algunas recetas usan flores de CBD directamente, como flores trituradas. Independientemente de cómo se preparen las flores de CBD en la receta, es importante usar grasa y calentar la preparación para extraer los ingredientes activos. Hay varios alimentos con CBD en el mercado, pero te aconsejamos que hagas tus propios preparados.
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